বেলি ফুলের চা | Beli Flower Tea

বেলি ফুল একটি সুগন্ধি ও ঔষধি গুণসম্পন্ন ফুল, যা থেকে তৈরি চা শুধু সুস্বাদুই নয়, শরীর ও মনের জন্যও উপকারী। এর স্বাদ হালকা মিষ্টি ও ফুলের সুবাসযুক্ত, যা মনকে প্রফুল্ল করে তোলে।

উপকারিতা:

• স্ট্রেস কমায় – এর প্রাকৃতিক সুবাস মনকে শান্ত করে, উদ্বেগ ও টেনশন কমায়।
• হজমে সহায়তা করে – খাবারের পরে বেলি ফুলের চা হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে।
• ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে – অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
• ঘুমের মান উন্নত করে – প্রাকৃতিক সুগন্ধ ও রাসায়নিক উপাদান ঘুম ভালো করতে সহায়তা করে।
• ত্বক ও চুলের জন্য ভালো – ভিতর থেকে ডিটক্স করে, ত্বক উজ্জ্বল ও চুল স্বাস্থ্যকর রাখে।

প্রস্তুত প্রণালী:

• এক কাপ গরম পানিতে ৪–৫টি শুকনো বেলি ফুল দিন
• ঢেকে ৩–৪ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন
• ইচ্ছে হলে মধু বা লেবু যোগ করতে পারেন
• গরম গরম চা উপভোগ করুন

নোট:
নিয়মিত বেলি ফুলের চা পান করলে এটি প্রাকৃতিক অ্যারোমা থেরাপির মতো কাজ করে।