কলা শুকনা টুকরা | Dried Banana Chips

প্রাকৃতিক কলার মিষ্টি স্বাদ আর খাস্তা টেক্সচারের মেলবন্ধনে তৈরি শুকনা কলার চিপস। কোনোরকম কেমিক্যাল বা প্রিজারভেটিভ ছাড়া প্রস্তুত, এতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল ও ডায়েটারি ফাইবার। স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবে, ব্রেকফাস্ট, সালাদ, ডেজার্ট অথবা শিশুদের টিফিনে উপযুক্ত।

উপকারিতা (Benefits)

• ভিটামিন B6 – মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ও স্নায়ুর স্বাস্থ্যে সহায়ক।
• ভিটামিন C – ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে ও ত্বক উজ্জ্বল করে।
• পটাশিয়াম – রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে ও হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষা করে।
• ম্যাগনেসিয়াম – হাড় ও পেশির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
• আয়রন – রক্তের হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি করে।
• ডায়েটারি ফাইবার – হজমশক্তি উন্নত করে ও কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট – কোষকে সুরক্ষা দেয় ও বার্ধক্য ধীর করে।
• প্রাকৃতিক এনার্জি বুস্টার – দ্রুত শক্তি যোগায়, খেলাধুলার আগে উপযোগী।
• লো ক্যালোরি – ডায়েট কন্ট্রোলে সহায়ক।
• শিশু-বান্ধব স্ন্যাকস – চিনি ছাড়া মিষ্টি স্বাদ।

কখন খাবেন (When & How to Consume)

1. সকাল: ব্রেকফাস্টে সিরিয়াল বা ওটমিলের সাথে।
2. দুপুর/বিকাল: হেলদি স্ন্যাকস হিসেবে সরাসরি খেতে পারেন।
3. বাবুদের জন্য: স্কুল লাঞ্চবক্সে স্বাস্থ্যকর ও মজাদার অপশন।