লেভেন্ডার ফুলের চা | Lavender Flower Tea

লেভেন্ডার ফুলের চা (Lavender Flower Tea) হলো প্রকৃতির এক অপূর্ব উপহার, যা মনকে শান্ত করে, স্ট্রেস কমায় এবং ঘুমের গুণগত মান উন্নত করে। এর মিষ্টি ফুলেল সুবাস ও কোমল স্বাদ মনকে প্রশান্ত করে এবং শরীরকে রিল্যাক্স করে। দীর্ঘদিন ধরে অ্যারোমাথেরাপি ও হারবাল চিকিৎসায় লেভেন্ডার ব্যবহৃত হয়ে আসছে মাথাব্যথা কমানো, হজম শক্তি বৃদ্ধি এবং নার্ভ শান্ত রাখার জন্য। এক কাপ লেভেন্ডার চা, আপনার দিনের ক্লান্তি দূর করে এনে দেবে প্রশান্তির অনুভূতি।

উপকারিতা (Benefits)

• মানসিক চাপ ও স্ট্রেস কমায়।
• অনিদ্রা দূর করে ভালো ঘুম আনতে সহায়ক।
• মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন প্রশমনে কার্যকর।
• হজম শক্তি উন্নত করে ও পেটের অস্বস্তি কমায়।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
• নার্ভ শান্ত রাখে ও মনকে প্রশান্ত করে।
• সতেজ সুবাস মুড ভালো করতে সহায়তা করে।